TERKINI
Dasco Pimpin Rapat Bahas Tindak Lanjut Penyusunan Perpres Ojek OnlineVozinha Mengalahkan Unai Simon di Tim Impian Piala Dunia 2026: Kiper Cape Verde yang MenggembirakanSudaryono Tegaskan Tak Toleransi Praktik Korupsi di Program MBGHarga Emas Antam Naik, Sejumlah Penjual Merek Lain Lebih MurahHari Anak Nasional 2026: BNI Perkuat Program Pencegahan Stunting untuk Membangun Generasi Indonesia EmasSabar/Reza Rontok di Babak 16 Besar China Open 2026Babak Baru Kasus Blueray: Kepala Bea Cukai Kediri Tersangka KorupsiJadwal Siaran Langsung Timnas Voli Indonesia vs Korea Selatan: Persiapan Menuju Kejuaraan Tingkat Asia Tenggara dan AsiaDaftar Jalan Tol yang Disiapkan Jadi Landasan Darurat Pesawat Tempur, Apa Keunggulan dan Keterbatasan?Netizen Tidak Setuju Best 11 Piala Dunia 2026 Versi FIFA: Kenapa?Dasco Pimpin Rapat Bahas Tindak Lanjut Penyusunan Perpres Ojek OnlineVozinha Mengalahkan Unai Simon di Tim Impian Piala Dunia 2026: Kiper Cape Verde yang MenggembirakanSudaryono Tegaskan Tak Toleransi Praktik Korupsi di Program MBGHarga Emas Antam Naik, Sejumlah Penjual Merek Lain Lebih MurahHari Anak Nasional 2026: BNI Perkuat Program Pencegahan Stunting untuk Membangun Generasi Indonesia EmasSabar/Reza Rontok di Babak 16 Besar China Open 2026Babak Baru Kasus Blueray: Kepala Bea Cukai Kediri Tersangka KorupsiJadwal Siaran Langsung Timnas Voli Indonesia vs Korea Selatan: Persiapan Menuju Kejuaraan Tingkat Asia Tenggara dan AsiaDaftar Jalan Tol yang Disiapkan Jadi Landasan Darurat Pesawat Tempur, Apa Keunggulan dan Keterbatasan?Netizen Tidak Setuju Best 11 Piala Dunia 2026 Versi FIFA: Kenapa?
Kesehatan

5 Cara Membuat Warna Bibir Tampak Lebih Cerah dan Sehat

Oleh Redaksi Berita Hari

5 Cara Membuat Warna Bibir Tampak Lebih Cerah dan Sehat

Ringkasan Berita

  • Cara mencegah bibir kering dan pecah-pecah
  • Penggunaan lip balm atau salep pelembap
  • Kebiasaan menjilat bibir dan menggigit bibir
  • Eksfoliasi bibir yang tidak berlebihan
  • Pemeriksaan ke dokter kulit

Bibir yang terlihat kusam sering membuat penampilan terasa kurang segar. Namun, tidak semua orang tahu bahwa warna bibir sebenarnya tidak bisa dicerahkan secara instan. Warna alami bibir dipengaruhi banyak hal, mulai dari genetik, kebiasaan sehari-hari, paparan matahari, hingga iritasi dari produk yang dipakai.

Menurut Cleveland Clinic, salah satu cara mencegah bibir kering dan pecah-pecah adalah memakai lip balm dengan SPF sebelum keluar rumah. Perlindungan ini penting, terutama bagi orang yang sering beraktivitas di luar ruangan. Gunakan lip balm ber-SPF pada pagi atau siang hari, lalu ulangi pemakaiannya jika banyak berkeringat, makan, minum, atau terlalu lama berada di luar ruangan.

Bibir yang kering, pecah-pecah, dan mengelupas biasanya tampak lebih gelap atau kusam. Karena itu, menjaga kelembapan bibir menjadi langkah dasar yang tidak boleh dilewatkan. Penggunaan lip balm atau salep pelembap dapat membantu mencegah bibir kering. Pilih pelembap bibir yang sederhana dan nyaman di kulit. Bagi pemilik bibir sensitif, sebaiknya hindari produk yang terlalu banyak pewangi, rasa, menthol, atau bahan yang terasa panas dan perih.

Bibir yang tampak menggelap tidak selalu terjadi karena warna alami. Pada sebagian orang, perubahan warna bisa muncul akibat iritasi atau alergi dari produk yang menyentuh bibir. Melansir studi yang diterbitkan di Medicina Oral Patologia Oral y Cirugia Bucal, kondisi ini biasa dikenal dengan pigmented contact cheilitis, yaitu perubahan warna kecokelatan hingga kehitaman pada bibir akibat reaksi iritasi atau alergi.

Kebiasaan menjilat bibir, menggigit, atau mengelupas kulit bibir juga bisa membuat bibir makin kering dan kusam. Kulit bibir yang dipaksa terkelupas bisa menjadi luka kecil, perih, dan makin mudah iritasi. Eksfoliasi bibir boleh dilakukan sesekali untuk mengangkat kulit mati, tetapi caranya harus lembut dan tidak berlebihan. Hindari menggosok bibir terlalu keras, apalagi saat bibir sedang pecah-pecah, perih, berdarah, atau meradang.

Perubahan warna bibir yang terjadi perlahan biasanya berkaitan dengan kebiasaan, paparan matahari, atau iritasi. Tapi, pemeriksaan ke dokter kulit tetap diperlukan jika warna bibir berubah mendadak, muncul bercak gelap tidak rata, ada luka yang tidak sembuh, terasa nyeri, atau disertai perdarahan. Bibir yang sehat tidak selalu harus berwarna merah muda. Yang terpenting, bibir terasa nyaman, tidak mudah pecah-pecah, dan tampak segar sesuai warna alaminya.

Jika Anda ingin memiliki bibir yang cerah dan sehat, pastikan untuk menjaga kelembapannya dengan menggunakan lip balm atau salep pelembap secara teratur. Hindari kebiasaan menjilat bibir, menggigit, atau mengelupas kulit bibir, dan jangan lupa untuk menggunakan lip balm dengan SPF sebelum keluar rumah. Dengan melakukan langkah-langkah ini, Anda dapat memiliki bibir yang sehat dan cerah.

Pertanyaan Umum

Apa yang dapat menyebabkan perubahan warna bibir?
Banyak hal dapat menyebabkan perubahan warna bibir, mulai dari genetik, kebiasaan sehari-hari, paparan matahari, hingga iritasi dari produk yang dipakai.